昨日よりは若干減ってる！
わーい！
それは、なぜかというと・・・
ダイエット食品なるものを
昨日の夕飯で食べてみました！
それは、こちら！
「１０日間バランスダイエット」です。
少し前から、U先輩がひとりでコソーリ購入し試しているではないかっ！
で、結構いける味らしい♪
なので、早速、後輩Mちゃんと一緒に
なんと、先走って、２箱づつ購入、到着したー！
これで、毎日お昼はこのダイエット食品で乗り切るぞ！
２週間で・・・うふふ♪
ちなみにこんな感じ～＾＾
スープとブロックとサプリです。
ぜーんぜん、おなかいっぱいにならにけど、
我慢するもーん＾＾；
今日のお昼は・・・
海鮮塩バター味ラーメンです！
ｂｙエースコック♪
私、ラーメンは塩ラーメンが一番好きなんです！！！
でも、塩ラーメンって難しいですよね。シンプルなだけに逆に奥が深い・・
そんな気がします。お店で色々食べてますが、おいしいと思う所は少ない！！
さてさて・・・こちらは・・・どうでしょう～
一応、気になるカロリーを・・
２９９ｋｃａｌ・・と以外と少な目じゃないですか！
結構なこだわりで別にバターブロックがついていました。
もちろん、フタの上であたためは×です！
ドロドロにとけちゃうもんね。
では、入れてみます！
こんな仕上がり！
グルメなみんなの評価はイマイチ・・？でした・・。
が、私は以外と好きでした。
細めんで海鮮風味もあり、バターの風味もあり
カップラーメンとしての塩ラーメンではかなりいいと思いました～（＾＾）
ちょ、ちょっと、焦りすぎが画像からわかります？？（＾＾；）
飛騨牛カルパッチョ
飛騨牛たたき
あ、その前に食前酒もね。
もちろん、前菜もありますよ。
飛騨牛造り
飛騨牛ステーキ
飛騨牛しゃぶっしゃぶ
飛騨牛にぎり
おいしかったー！本当に、本当においしかったです。
私の会社の旅行ですが、チビッコ２人となぜか夫も一緒でうちにとっては単なる家族旅行です（＾＾）そのほかにそば、酢の物、茶碗蒸し、味噌汁、ご飯、香の物、フルーツ。
おなかがいっぱいになりすぎて、動けないくらい。。。でも、夕飯にもう一回食べたかった～
生の牛もおいしかったですが、私は、ステーキやしゃぶしゃぶといった火を通したほうが
牛の味わいが深くなっておいしさを増した感じです。
雨でしたが、飛騨散策し、お土産買ってきました。
また、行きたいな～・・・あ、食べたいな～でした・・・（＾＾；）
このシリーズの中でもかなり野菜ジュース的なのがこの橙色
でもトマトが入ってないのでいいかも！と思って買ってみました・・。
さて、さて、お味は・・・？？？？
お？
以外とフルーティ・・。でもやっぱり野菜ジュースの味でした・・・（＾＾；）
でも、これなら健康の事を考えた上でなんとか飲める感じなので頑張ります
昨日に続き、マックスバリュで買ったジュース
赤いジュースです。フルーツジュースで、何味？？というよりもいろんな味がバランス良く配合されてる感じでとても飲みやすくおいしい（＾＾）
当分はこのシリーズですね。激安だし～（＾＾）/
こちらは、会社での朝の栄養源
昨日、マックスバリュで買い物していたら、
あ、ここにも結構いろんなジュースが売ってる！と、今更ながら
気づいて（遅っ）買ってみました。
初めて飲んでみましたら、おいしかったっす！一個７９円で、スンげーお得！
ほかにもシリーズがあるので、順番に飲んでみます～。
きれいにな～れ～・・・・（＾＾；）
普通、朝ごはん食べないのですが、このたまごドッグがおいしくって
ついつい、買ってしまいました・・＾＾；
２５９kcal。
たまごサンドとかのこの具が大大大好き。
グレープフルーツジュースとともに
いただきました。
今日は、下の子の幼稚園で敬老会があり、バーバ登場でした。
で、毎度のことながら、参観が終わったら
うちの部屋の掃除や、夕飯を作ってくれてます。
あーりーがーとー。感謝。感謝。
今日はバーバのカレーです。私はカレーだけで、カレーライスにはしません。
ちょっと野菜不足ですかね・・・・。
ちょっと、フライングして食べてしまってから、後輩Ｍちゃんに、
写真とって無い！！って、注意を受けてからのものです。
たしか、タイトルは「あさりときのこのスープパスタ」
たしか、４９５kcal
ニンニクたっぷりで、午後が心配・・。ま、ハイパークールガムで乗り切りますわ～
あさりもちゃんと入って、まいたけかな？？のてんぷらとインゲンも入っておいしかったです。レンジでちゃんとあたためないと、スープが底で固まってるのでご注意です！
朝ごはんは、食べません。これは、ダイエットにはいけない禁手とされてるようですが、
わたしは、朝ごはんを食べると、太るんです。太る体質になる・・。というか。
「食べる」というスイッチが入る感じです。
なので、朝ごはんを食べると余計に早くからおなかがすいて、また何か食べてしまうので
総合的に食べる量が増えるので太ってくる・・。と確信しています。
なので、朝は、ミネラルウォーターをコップに２杯ほど。以上です。
コーヒーは会社で毎日１０時と３時に入れて飲むので、家では飲まないようにしています。
会社に来てから９時までに、毎日の日課として、体に良さそうな飲物をとります。
でも、残念なことに、野菜ジュースが飲めません！
トマトジュースもﾓﾁﾛﾝだめです。
なので、フレッシュジュース系や飲むヨーグルト系が多いです。
お通じがもともと良くないので、そっちに効き目がありそうなのをチョイスしたいですね。
今日は、
ブルーベリー飲むヨーグルト。
一気に飲み干せます。PC仕事なので目にも優しくブルーベリーをチョイス
気になるカロリーは１４５ｋｃａｌです。
気になるけど、計算できない・・＾＾；
食事量を以前より減らしてるので
体に良い物をとっていかないとね。
今日は坦坦麺。おいしかった～。
うちは、主人が会社でお昼をとるし、子供たちも学校、幼稚園で給食なので、お弁当作りがありません。
で、自分で自分のために、自分の分だけ・・を作る気がしなく、
大抵、コンビニですませます・・。すいません。
ちなみに、３３２ｋｃalでした。
とってもおいしくて、スープもかなり飲んでしまいました＾＾；
おいしいと、止まらないです。
このシリーズでチゲっていうのもあるんですが、そちらもgood
それは、すでに先週金曜日に食べておりまする・・。
午前中はアイスコーヒーを無糖で飲み、ペットボトルのウーロン茶も
半分ほど飲みました。ダイエットとはいえ、美容にも気を付けたいので
水分はちゃんととりまーーーす。＾＾
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